◆かぼちゃのきんつば
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1人分 95kcal

かつては「ぎんつば」と呼ばれていたのが、銀より金のほうが縁起がいいということで「きんつば」になったんだとか。
かぼちゃの自然な甘味がほっとするおいしさで、お茶菓子に最適。


材料 ▼作り方

【材料】(2人分)

かぼちゃ 8分の1個(100g)
★バター 5g
★砂糖 小さじ2
★牛乳 小さじ1
☆小麦粉(薄力粉) 大さじ1
☆水 大さじ2


作り方  

かぼちゃは皮をむいてわたを取り除き、2センチ角に切る。
ラップで包んで電子レンジで5-6分加熱。

をすりこぎなどで潰し、★をまぜていく。

まざったら二等分にし、きんつばの形に整える。
☆を混ぜたものに浸してから、フライパンで全面を焼いたらできあがり!


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